Author: Blogger

22
Aug
2022

อนาคตของการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัย?

เมื่อถูกล้อเลียนว่ามีความดึงดูดทางเพศของแมงกะพรุน ถุงยางอนามัยหญิงก็กำลังถูกคิดค้นขึ้นใหม่ในฐานะสิ่งใหญ่ต่อไปในเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ เอมิลี่ แอนเทสใช้การสืบสวนในเชิงลึกเพื่อดูว่ามีโอกาสแค่ไหนที่จะจับได้ในครั้งนี้ ในปี 1987 ผู้บริหารด้านเภสัชกรรมชาวอเมริกันชื่อ Mary Ann Leeper ได้บินไปยังกรุงโคเปนเฮเกนเพื่อดูสิ่งที่เธอคิดว่าน่าจะเป็นนวัตกรรมด้านสุขภาพที่ยิ่งใหญ่ชิ้นต่อไปของโลก เธอไม่คิดว่าจะพบมันซุกอยู่ในกล่องซิการ์เก่า เมื่อเธอมาถึงบ้านไร่เก่าของแพทย์และนักประดิษฐ์ชาวเดนมาร์ก Lasse Hessel เขาเปิดประตูพร้อมกับซิการ์ในปากของเขา แล้วเขาก็หยิบกล่องนั้นขึ้นมา “ข้างในมีเศษเหล็ก พลาสติก สิ่งของต่างๆ มากมาย” ลีเปอร์เล่า “ฉันหายใจเข้าลึกๆ แล้วคิดว่า ‘แม่ผู้บริสุทธิ์...

19
Aug
2022

การทำสมาธิช่วยป้องกันผลกระทบจากวัยชราได้หรือไม่?

การทำสมาธิช่วยชะลออายุได้จริงหรือ? Jo Marchant ผู้ได้รับรางวัลโนเบลคนหนึ่งกำลังค้นหาวิทยาศาสตร์ในจิตวิญญาณฉัน เจ็ดโมงเช้าบนชายหาดในซานตาโมนิกา แคลิฟอร์เนีย ดวงตะวันลับขอบฟ้าจากคลื่นและเมฆยังคงเป็นสีทองอร่ามตั้งแต่เช้าตรู่ มุมมองที่ทอดยาวออกไปหลายพันไมล์ของมหาสมุทรแปซิฟิก ไกลออกไป บ้านพักสีขาวของชาวลอสแองเจลิสผู้มั่งคั่งในลอสแองเจลิสตั้งกระจายอยู่บนเนินเขาฮอลลีวูด ที่ริมฝั่งนี้ นกกระเรียนและนักเป่าทรายกระจุกตัวอยู่บนทรายที่เปียกชื้น ห่างจากริมน้ำเพียงไม่กี่เมตร คนจำนวนหนึ่งนั่งไขว่ห้าง: สมาชิกของศูนย์พุทธในท้องถิ่นกำลังจะเริ่มนั่งสมาธิเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง การปฏิบัติทางจิตวิญญาณดังกล่าวอาจดูเหมือนโลกที่ห่างไกลจากการวิจัยทางชีวการแพทย์ โดยมุ่งเน้นที่กระบวนการระดับโมเลกุลและผลลัพธ์ที่ทำซ้ำได้ ที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย ซานฟรานซิสโก (UCSF) ซึ่งเป็นทีมที่นำโดยนักชีวเคมีที่ได้รับรางวัลโนเบลกำลังบุกเข้าไปในดินแดนที่นักวิทยาศาสตร์กระแสหลักไม่กี่คนกล้าที่จะเหยียบย่ำ ในขณะที่ชีวการแพทย์ตะวันตกได้หลีกเลี่ยงการศึกษาประสบการณ์ส่วนตัวและอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพร่างกายตามธรรมเนียมแล้ว นักวิทยาศาสตร์เหล่านี้ได้วางสภาวะของจิตใจไว้ที่ศูนย์กลางของงาน พวกเขามีส่วนร่วมในการศึกษาอย่างจริงจังซึ่งบอกเป็นนัยว่าการทำสมาธิอาจ – ตามประเพณีตะวันออกที่อ้างสิทธิ์มานานแล้ว – การแก่ชราและอายุยืนยาว เอลิซาเบธ...

17
Aug
2022

เคล็ดลับอายุยืนถึง 200 ปี

การแก่ชราไม่ใช่ความจริงของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ สัตว์จำนวนมากได้ค้นพบวิธีที่จะชะลอความตายแล้ว เบาะแสของพวกเขาอาจช่วยให้เราทุกคนมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น เพียง 30 ปีหลังจากการตีพิมพ์ของ Moby Dick กลุ่มวาฬอลาสก้าพยายามที่จะเชื่องยักษ์ในมหาสมุทรของพวกเขาเอง เป้าหมายของพวกเขาคือวาฬหัวโค้งตัวผู้ ซึ่งเป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่ใหญ่เป็นอันดับสองของโลก สายพันธุ์นี้ขึ้นชื่อในเรื่องอายุขัยที่ยืนยาวอย่างน่าทึ่ง ตามนิทานพื้นบ้านของชาวเอสกิโม พวกเขาสามารถมีชีวิตอยู่ “สองช่วงชีวิตของมนุษย์” และเป็นที่รู้กันว่าพวกมันหนีฉมวกด้วยพละกำลังมหาศาล ชาวเอสกิโมในท้องถิ่นอ้างว่าปลาวาฬมีชีวิตอยู่ “สองช่วงชีวิตของมนุษย์” นักล่าวาฬเหล่านี้ติดอาวุธด้วยเทคโนโลยีล่าสุด อย่างไรก็ตาม “หอกระเบิด” ที่ยิงด้วยดินปืนเพื่อเจาะทะลุแผ่นปลาวาฬหนา แต่ก็ยังไม่เพียงพอที่จะพิชิตวาฬได้ หอกสามชิ้นติดอยู่ที่ด้านข้าง แต่เช่นเดียวกับโมบี้...

15
Aug
2022

ไฟกระพริบรักษาโรคอัลไซเมอร์ได้อย่างไร

การรักษารูปแบบใหม่ที่อาจเกิดขึ้นสำหรับภาวะสมองเสื่อมที่พบบ่อยที่สุดสามารถทำได้โดยการดูโทรทัศน์หรือไม่? ทุกเช้า Li-Huei Tsai ทำสมาธิอยู่หน้าจอกระพริบ สอดคล้องกับแสงที่ริบหรี่ มีการคลิกที่รุนแรง – คล้ายกับการแตะนักเต้นฟลาเมงโกที่กระตือรือร้นมากเกินไปกับคาสทาเนตของเธอ แต่จังหวะไม่ได้มีไว้เพื่อความบันเทิง แต่เพื่อกระตุ้น การผสมผสานระหว่างไฟกะพริบและไฟคลิกได้รับการออกแบบมาเพื่อซิงโครไนซ์กิจกรรมทางไฟฟ้าบางประเภทในสมองที่เรียกว่าคลื่นแกมมา สำหรับผู้ที่ไม่ได้ฝึกหัด การอาบน้ำแบบมีแสงและเสียงประเภทนี้อาจฟังดูเหมือนเป็นเทรนด์สุขภาพใหม่ล่าสุด แต่ Tsai เป็นนักประสาทวิทยาที่สถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์ในเคมบริดจ์ สหรัฐอเมริกา และเธอมีหลักฐานว่าสิ่งนี้สามารถป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้ งานวิจัยของเธอแสดงให้เห็นถึงแนวทางใหม่ในการป้องกันและรักษาภาวะสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุด ในปัจจุบันภาวะสมองเสื่อมส่งผลกระทบต่อผู้คนราว 50 ล้านคนทั่วโลกและภายในปี 2050...

11
Aug
2022

ความจริงที่น่าประหลาดใจเกี่ยวกับซีซาร์สลัด

ครั้งหนึ่งเคยถูกเรียกว่า ‘สูตรอาหารที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่กำเนิดในอเมริกาในรอบ 50 ปี’ แต่ต้นกำเนิดของมันถูกปกคลุมไปด้วยความลึกลับ ในบ่ายวันศุกร์ที่ท่าเรือซานอิซิโดรซึ่งเป็นจุดผ่านแดนทางบกที่พลุกพล่านที่สุดในโลก ซึ่งเชื่อมต่อเมืองติฮัวนา เม็กซิโก และซานดิเอโกในสหรัฐอเมริกา ชาวเม็กซิกันบางคนกำลังกลับบ้านจากการทำงานหนึ่งสัปดาห์ ในขณะที่ชาวอเมริกันบางคนเริ่มต้นวันหยุดสุดสัปดาห์แต่เนิ่นๆ ฉันกำลังมุ่งหน้าไปติฮัวนาเพื่อทานอาหารกลางวันที่ร้านอาหารที่คิดค้นซีซาร์สลัด ถูกต้อง: หนึ่งในอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดของสหรัฐฯ ถูกคิดค้นขึ้นในเม็กซิโก คุณอาจสนใจ:•  อาหารสัตว์ที่สามารถฆ่าได้•  นี่เป็นอาหารที่ ‘สมบูรณ์แบบ’ จริงหรือ?•  ต้นกำเนิดที่น่าประหลาดใจของแอปเปิ้ล หลังจากประทับตราหนังสือเดินทางแล้วและเดินข้ามพรมแดน ฉันก็เดินผ่านร้านเคมีภัณฑ์ลดราคาและแผงขายของที่ระลึกที่ขายเสื้อปอนโชระหว่างทางไป Avenida Revolución Caesar’s...

08
Aug
2022

เม็กซิโกเรียกคืนสาหร่ายสไปรูลิน่าได้อย่างไร

หลายศตวรรษก่อนที่สาหร่ายเกลียวทองจะถือเป็น “สุดยอดอาหาร” ไซยาโนแบคทีเรียที่มีสีสันสดใส (หรือสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน) เป็นอาหารหลักในยุคก่อนฮิสแปนิก หากคุณเคยใช้เวลาทานอาหารในเม็กซิโกซิตี้เมื่อเร็วๆ นี้ คุณอาจสังเกตเห็นว่าสาหร่ายสไปรูลิน่าครอบตัดเมนูทุกอย่างตั้งแต่สมูทตี้ปกติไปจนถึงอาหารแบบดั้งเดิม เช่น ตอร์ตียาและ ตลายูดา แต่อย่าทึกทักเอาเองว่านี่เป็นสัญลักษณ์ของการรุกล้ำโลกาภิวัตน์ของอาหารเพื่อสุขภาพของฮิปสเตอร์ อันที่จริง หลายศตวรรษก่อนจะถือว่าเป็น “สุดยอดอาหาร” ไซยาโนแบคทีเรียที่มีสีสันสดใส (หรือสาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน) ซึ่งเติบโตในทะเลสาบที่เป็นด่างที่อบอุ่น สระน้ำเป็นหลัก และแม่น้ำในเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน เป็นอาหารหลักในยุคก่อนฮิสแปนิก แม้จะไม่มีวิทยาศาสตร์สมัยใหม่...

06
Aug
2022

อาหารเม็กซิกัน ‘ของแท้’ มีอยู่จริงหรือไม่?

สเตฟานี เอลิซอนโด กรีสต์ นักเขียนชาว Chicana ค้นหาสูตรอาหารเม็กซิกันแบบดิจิทัลที่เก็บถาวรโดยหวังว่าจะได้คำตอบสำหรับคำถามหนึ่งข้อ: อาหารเม็กซิกัน ‘ของจริง’ คืออะไร เติบโตขึ้นจากชายแดนเม็กซิกันอเมริกันเพียง 150 ไมล์ ฉันคิดว่าฉันเข้าใจอาหารบรรพบุรุษของฉัน ตอร์ติญ่าเป็นแผ่นแป้งนุ่มๆ ที่อาบูเอลา (คุณย่า) ของคุณอุ่นบนเตาและทาเนยและน้ำผึ้ง Quesoเป็นก้อนอิฐของ Velveeta ชีสสีนีออนที่คุณแม่ของคุณละลายในหม้อที่มีพริกเขียวกระป๋องและเสิร์ฟพร้อมข้าวโพดทอด Tostito ระหว่างเกม Dallas...

04
Aug
2022

ทำไมถึงควรอ่านออกเสียง

ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่หนีเข้าสู่โลกส่วนตัวที่เงียบสงบในหัวของพวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังอ่านหนังสือ แต่เราอาจพลาดประโยชน์ที่สำคัญบางประการเมื่อเราทำเช่นนี้ สำหรับประวัติศาสตร์ส่วนใหญ่ การอ่านเป็นกิจกรรมที่ค่อนข้างหนวกหู บนแผ่นดินเผาที่เขียนในอิรักและซีเรียโบราณเมื่อ 4,000 ปีก่อน คำที่ใช้กันทั่วไปสำหรับ “อ่าน” หมายถึง “ร้องออกมา” หรือ “ฟัง” “ฉันกำลังส่งข้อความด่วนมาก” จดหมายฉบับหนึ่งจากช่วงเวลานี้กล่าว “ฟังแท็บเล็ตนี้ ถ้าเห็นสมควรก็ให้กษัตริย์ฟัง” มีเพียงบางครั้งเท่านั้นที่มีการกล่าวถึงเทคนิคที่แตกต่างกัน: การ “ดู” แท็บเล็ต – เพื่ออ่านอย่างเงียบ ๆ ทุกวันนี้...

02
Aug
2022

ยาประสาทหลอนสามารถรักษาภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร

เห็ดประสาทหลอนได้แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ทางการแพทย์ แต่ตอนนี้เราเพิ่งเริ่มเข้าใจว่าพวกมันจะช่วยรักษาภาวะซึมเศร้าได้อย่างไร ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้ามากถึง 30% ไม่ตอบสนองต่อการรักษาด้วยยาซึมเศร้า อาจเป็นเพราะความแตกต่างทางชีววิทยาระหว่างผู้ป่วยกับข้อเท็จจริงที่ว่ามันมักจะใช้เวลานานในการตอบสนองต่อยา – โดยที่บางคนเลิกใช้ไประยะหนึ่ง ดังนั้นจึงมีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะขยายรายการยาที่มีให้สำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ความสนใจได้เปลี่ยนไปเป็นยาประสาทหลอน เช่นแอลซีโลไซบิน ซึ่งเป็นสารประกอบออกฤทธิ์ใน “เห็ดวิเศษ” แม้จะมีการทดลองทางคลินิกหลายครั้งที่แสดงให้เห็นว่าแอลซีโลไซบินสามารถรักษาภาวะซึมเศร้าได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งรวมถึงความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับมะเร็งยังไม่ค่อยมีใครทราบเกี่ยวกับวิธีที่แอลซีโลไซบินทำงานจริงเพื่อบรรเทาภาวะซึมเศร้าในสมอง ตอนนี้ผลการศึกษาล่าสุด 2 ชิ้นที่ตีพิมพ์ในThe New England Journal of Medicine and Nature...